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挺直身躯，比喻得志或不再受人歧视、欺侮。
例伸腰昂首。
英straighten one’s back; straighten oneself up;
亦作“伸要”。
挺直腰。
引汉•严忌 《哀时命》：“负担荷以丈尺兮，欲伸要而不可得。”王逸 注：“不敢伸要仰首，以远罪过也。”《乐府诗集·相和歌辞十二·陇西行》：“伸腰再拜跪，问客平安不。”
伸懒腰。
引宋•陆游 《昼睡》诗：“拥被新寒里，伸腰午饭餘。”
伸懒腰。比喻昏昏欲睡的样子。
引《初刻拍案惊奇·卷一九》：「女人家经得多少浓味，一个个伸腰打盹，却像著了孙行者瞌睡虫的。」
反哈腰 弯腰
挺直腰杆。比喻不再受人欺侮。
例如：「我们必须伸腰挺立，自立自强，不再受外人欺侮。」
["①舒展开。如 ～直。～手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。～张（扩大，如“～张正义”）。②姓。"]详细解释
["①胯上胁下的部分，在身体的中部。如 ～板儿。～杆子。～背。～身。～肢。～围。②东西的中段，中间。如 半山～。③中间狭小像腰部的地势。如 土～。海～。④裤、裙等围在腰上的部分。如 裤～。"]详细解释
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